/Yo Ego y SuperEgo

 

Los propósitos fallidos del año nuevo

Los propósitos fallidos del año nuevo Enero, principios de año,  la mayoría de las personas con una fuerza incalculable de cambiar las cosas que no van bien en sus vidas se proponen GRANDES RETOS que creen poder alcanzar. ERROR El primer error es precisamente ese, intentar cambiar algo que no sabemos si somos capaces. Ya que, cuando tiramos la toalla, empiezan las autocríticas [...]

By | enero 13th, 2015|yoego|8 Comments

No hablar de ello no significa que no esté pasando

No hablar de ello no significa que no esté pasando   ¿Cómo reaccionas ante un problema?¿Eres de las personas que necesitan hablar o por el contrario te ayuda ignorar el problema, hacer que no existe? El silencio o la comunicación; ¿por cuál te decantas?   Vivimos en un mundo impertérrito e impávido a las consecuencias terribles que crea el [...]

By | enero 9th, 2015|yoego|6 Comments

Los desafíos de la navidad. Ser feliz a contracorriente.

Los desafíos de la navidad. Ser feliz a contracorriente.   No voy a decir que no me gusta la navidad porque mentiría pero sí diré que este año, las navidades van a tener un sabor agridulce por llamarlo de alguna manera.   Desde bien pequeña hemos celebrado la navidad en casa con mis tíos y primos hermanos. Hemos sido [...]

By | diciembre 21st, 2014|yoego|4 Comments

Cómo cambiar nuestros pensamientos positivos en negativos

Cómo cambiar nuestros pensamientos negativos en positivos   Si existiese una fórmula exacta para cambiar nuestros pensamientos negativos y convertirlos en positivos, todos lo haríamos. La cosa no es tan fácil. Lo primero, según mi humilde opinión, es reconocer cuando estamos teniendo pensamientos negativos que vayan a influir en nuestra autoestima y consecuentemente en las decisiones y acciones que [...]

By | noviembre 25th, 2014|yoego|10 Comments

Ese lugar llamado Mente…

Ese lugar llamado Mente...   Recuerdo bien hace unos cuantos años a una madre de una amiga, de profesión enfermera, decirnos:   “Las personas nos preocupamos si nos rompemos un brazo, si nos duele una rodilla, pero pocas se preocupan de cuidar su mente y es aquí donde empiezan la gran mayoría de todos nuestros problemas. Nuestro cerebro es [...]

By | noviembre 21st, 2014|yoego|8 Comments

Empatía bonita palabra…

Empatía bonita palabra... Cuando vives un momento en tu vida duro parece que todos los problemas de los demás son insignificantes incluso me atrevería a decir, exiguos. Son problemas mínimos para ti, comparados a los tuyos, no tienen color. Tu problema es primordial. Ese sentimiento empático que tenemos (si lo hemos tenido alguna vez), desaparece. La vida te pone [...]

By | noviembre 10th, 2014|yoego|10 Comments